唐山大地震、汶川地震、還有現在的云南魯甸地震，使不少無辜的人喪失了生命，很多人都是抱著遇大震就得聽天由命，遇小震只好自求多福，震了不一定要跑，跑了不一定會好的心理。生命無小事，任何一個公民的傷亡都是國家大事，如果早做準備，就會挽救很多人的生命。對抗震這樣極端緊張的事態來說，平時的積累極為重要。

      地震心理學上有一個“12秒自救機會”，即地震發生后，若能鎮定自若地在12秒內迅速躲避到安全處，就能給自己提供最后一次自救機會。地震來了，生死一瞬，此時你該做些什么？

      一、機會是留給有準備的人的

 

      唐山大地震中，隨機抽樣調查了974位幸存者，其中258人采取了避險措施，72.9%的人能成功脫險，事實證明，人不能逆天，阻止地震發生，但是，人能勝天，在鬼門關前逃脫。

       二、采取避險措施是與地震比速度

 

      被困半小時救活率：95%
      被困第一天救活率：81%
      被困第二天救活率：53%
      被困第三天救活率：36.7%
      被困第四天救活率：19%
      被困第五天救活率：7.4%
      第六天.......
      隨著時間過去，被困成功存貨的幾率大幅下降! 
 

      所以可以看出采取正確的避險措施也要和地震比速度！大地震往往都會在頃刻之間來臨，隨時間過去，被困者成功存活的幾率也會大幅下降，而且不是每個人都是安全被困，靜候救兵。

      三、當地震發生時，我們應該：

 

 

     1、先撇開別人

     先顧好自己，存活了再去考慮別人，為保護妻子兒女，一塊被壓，喪命的真有不少。正確方法是，脫險后，再去組織救援力量去互救。

 

     2、夾角下避險

 

     蹲身抱頭，躲在能抵擋塌落物的東西底下，避免遭受房蓋、墻磚的打擊，特別注意它是否堅固、過高，震動時，過高的家具會有傾倒的危險。

      3、廚房廁所最能保命

     因為廚房和廁所，地方過小，有上下管道的支撐，同時，在這兒找到水和食物等活命必需品的機會比較大。

 

      四、如果你不幸震后被困時：

 

 

      1、珍惜飲用水

      盡可能的找濕土吮吸，尋遍不獲的話，就喝尿液，為了位置的受困期打算，找容易把液體盛好的容器，分期一點點的吸取，不要一干而盡。

 

      2、保護好頭、鼻、嘴

 

      3、不要一直大喊求救

      不停的大聲呼喊會消耗大量的體力，而且在瓦礫中，聽外面的聲音大，在外面，聽瓦礫的聲音特別小，因此，最好的方法就是養精蓄銳，等到救援到來時，大聲求救。

      4、嘗試著鉆出去

 

      能活動的時候憑借感官能力，找出逃生之門，試著爬出去，出口的三大特點：光線強，聲音大，風大。

 

      5、鞏固藏身場所

      利用石頭，磚塊把頭頂的屋頂板頂住，以免余震時候再次被砸傷，此外，設法用棍子掏出一個通風口，避免窒息。

 

 

      6、堅持的信念

 

      大災難發生，精神意志是最重要的，在1976年的唐山大地震中，70多萬人被埋，當中，84%的受困靠著堅持，毅力，逃出生天。

 

      五、地震發生十條須知：

 

       在室內：

      1、躲在堅固的家具下可保命
      2、依據指示逃生，免惹混亂
      3、門窗打開，確保出口
      4、關掉煤氣電源防止火災
      5、留守室內的話避免被砸的危機

      在室外：

     1、注意山崩，斷崖，落石的危機
     2、徒步避難勿帶多余物品
     3、車子難操作的時候看路邊停
     4、保護自己的頭部，防止高空落物
     5、進入堅固建筑內避開瓦礫

 

      我們都知道日本是一個地震多發的國家，但是日本的情況就不一樣，他們從小到大都要在“地震隨時有可能發生”的非常狀況下經營生活，接受了12年的防災教育。中日之間地震發生的狀況及后果不能相提并論，國情不同，歷史不同，認知不同。但是我們也應該把任何事情都做在前面，遇到問題時你才不會慌張。發生地震再正常不過，我們沒有資格把它說成天災。自然給人類賦予的恩惠太多，太多……重要的是盡量預防，減少災后的損害，同時我們也應該更多地普及一些地震知識以及預防急救措施。

 

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